今天子犬心情很不好，
不知道大家心情不好時，都是用什麼方式洩恨…
( 不是，是用什麼方式宣洩呢?)
最多人會選擇大吃大喝，利用食物來忘掉痛苦或煩惱…
不過我從沒用過這個方法，
因為這實在會讓人暴肥…“￣▽￣
有些人會選擇出去散散心、吹吹風，
其實我很鼓勵大家這樣做，
只是當要上班上課而奇模子又不爽時，
這實在很難做到…
所以子犬我幾乎沒拿過全勤啊…╮(╯_╰)╭
( 大誤，小捧有不要學啊~ )
另外有些人喜歡鬼吼鬼叫，利用大叫來宣洩情緒，
然後接下來就等著被隔壁鄰居幹醮吧!
( 所以這一個方法也得去戶外才行…哀… )
少數有暴力頃向的人會破壞周邊物品，
子犬我…超生氣的時候就會幹這種事…^.^|||
我曾經摔過電視遙控器、吹風機、手機、電腦…
( 嗯? 我很愛摔電器耶…呵…ㄚ小捧友也這個也不要學啦! )
不過子犬我每次心情不好必定會做的就是…
刷馬桶、洗廁所。
這是一個怪癖嗎? @.@|||
不知道為什麼，每次我情緒不佳時，
就很喜歡拼命刷馬桶，
像今天我就把公司廁所整個清潔了一遍~~~哈!
有讀者捧有也會這樣嗎?
來跟我分享一下吧!
說說你們心情不好時，都會幹些啥壞事…
不是啦! 是會用什麼方式宣洩情緒呢?
趕快跟我分享，讓我轉移注意力吧!
捧有寶貝記得要推啦!!!!!!!!!!!!!!!!!
你們都不推我很傷心哩…
我都有看你的文章喔
這篇還是跟以往一樣同樣有趣 ^^
妳的刷馬桶、洗廁所讓我想到
劉德華和鄭秀文演的「孤男寡女」
電影中鄭秀文心情不好的時候就會拿衛生紙一直擦東西
跟妳的刷馬桶、洗廁所有異曲同工之妙
呵呵
個人心情不好的時候
就聽音樂(搖滾樂，無敵吵的那種)
打電動(殺殺人，飆飆車的遊戲)
主要就這兩點吧
真的很不好就找朋友聊天，吐吐苦水
我不會摔電器，因為壞了還要再買，傷荷包~ 呵呵
我大都是打掃房間，洗衣服、洗白布鞋(越生氣就會刷越用力，這樣才會越洗越啵亮)
一直使用蠻力.. 還蠻不錯的!!
有時候我也會找朋友去KTV 用力的嘶吼..嚇死服務生，哈…
如果在住家大喊會被鄰居抗議，不然就是去海邊吶喊啊~應該就沒人會看你吧..
上次我男性朋友失戀，大半夜去擎天崗大聲嘶吼、哭出來..(交往多年女友劈腿))
他說發洩後，心情有比較好一點了~~
唸法律的人怎麼會心軟呀
做事不都是一板一眼的嗎~~
妞，加油呀~~~
我們公司也有些很討厭的人
把那些討厭的人都殺掉~殺殺殺
殺很大~~~
ㄎㄎㄎㄎㄎ…子犬大姐~(還是稱呼 夫人 比較好?)
心情不好時~ 可以去戶外走走~ 去爬山之類的~
要爬那種比較沒被人破壞的那種~看看大自然之美~
如果妳覺得這樣不夠的話….ㄎㄎㄎㄎ
妳可以去爬更深的地區~(有管理員.人煙少的那種)
還可以跑給 熊 追喔~ (熊的時速58有公里悠~ 跑的距離可長達10公里喔)
記得往下坡跑呦~ ㄎㄎㄎ不然會被…..
(如果妳沒帶熊鈴的話…比較有可能遇到)
如果怕熊的話~沒關係~可以改去鬥…狗(狼犬啦之類的)看那戶人有養..
我以前心情不好的時候~會騎腳踏車跑到隔壁村子~有戶人家有養很多狗..
(裡面也有狼犬.大狗.普通狗.++約有7~9隻左右)…夜晚的時候…
在那戶人家門口叫囂~ 狗就會全衝出來~這時腳踏車就得騎快一點…
不然會被咬喔~ ㄎㄎㄎㄎㄎㄎ….
不過可以成為很好的回憶XD
版主回覆：(06/10/2009 05:38:34 PM)
我怎麼覺得妳的方法很可怕………
這很難會是一個好回憶ㄟ…
又是被熊追、又是被狗咬@@
心情不好不愛講話
但是不會去做負面的事情
比如摔東西(因為想到還要再買或是再善後)
比如借酒消愁(我不是喝悶酒的人，我喜歡飲酒作樂)
但是如果可以的話
我喜歡一個人的空間
租DVD，回家笑的夠，或是，哭個夠。
要不然，就會聽音樂，
再不然就是買好吃、好喝、開冷氣、看DVD、抱狗
但這些都是只要一個人就好的狀態。
我是走理智型路線
請叫我理智老師。
版主回覆：(06/10/2009 02:58:47 PM)
理智老師，
請接受弟子膜拜~~~你真是太不情緒化了寶貝~厲害!
有一陣子 心情不好的時後
會找人一起去山上吹風
呼~
說說心事 罵罵那個壞人
然後 飆淚
心情就會美麗了~
呼~我太解決了嗎??
版主回覆：(06/10/2009 02:57:01 PM)
那也要找的到人一起去吹風…^^”
萬一我跟信一吵架，還不知道要怎麼到山上哩@@
無意中連到這裡
姊姊長的好漂亮又好有才華喔>///<
我心情不好我都花錢
買一堆沒用的東西
在很興奮的衝回家
瘋狂的一直拆 拆 拆
拆完…呆..
就開始後悔怎麼有點失心瘋的FU
不過心情會好很多啦 呵 ^__^
看你的網誌 心情也會變好喔!
版主回覆：(06/10/2009 02:55:56 PM)
姊姊長的好漂亮又好有才華喔…..
寶貝，前面那兩個字就可以省略囉^^哈~
心情不好？？
看是誰害的就飆誰。。。
管他是天皇老子還是隔壁老王
版主回覆：(06/10/2009 02:54:48 PM)
隔壁老王在3、4樓…^^”
我以前很生氣也是摔東西耶
等到事後冷靜時又好後悔
所以第一次我成功克制住自己不摔東西時
當時我反而很開心
有時生氣我也會大哭
在家裡啦(在公司會被笑耶…)
用力的大哭
像林痣零植物の優的廣告"不要再給我打分數了"
那樣的哭法
以前很衝生氣也不管三七二十一
想說就說說了一堆氣話
氣話就像利箭一樣射中一堆無辜的人
後來也覺得這樣不好
現在在公司我要是很生氣的話
我就離開現場
去廁所洗把臉冷靜一下
去窗邊慢慢的深呼吸
喝杯水或泡杯咖啡
(對.老娘心情不好就是要泡咖啡.管它是不是上班時間.子犬妳就泡牛奶好了)
再不開心就去7-11買東西(我們公司裡有7-11)
不買逛逛也好
看看新商品小東西轉移注意力
即使失心瘋亂買也花不了多少錢
(免得冷靜過後又心痛花好多不該花的錢)
等到我沒那麼生氣我再回到現場
不管花多少時間
一個小時也沒關係
因為我之前有在工作場合上發飆
後來我的上司找我約談
說以後心情不好可以告訴她
她會讓我去外面冷靜一下
等我情緒平復再回來
後來有一次我還真得去冷靜了一個多小時
我的工作就先丟著
回來就裝沒事繼續工作
我覺得這樣似乎不錯
所以現在我都這樣做
而且我有二尖瓣膜脫垂
所以生氣我心臟都會小鹿亂撞(大誤)
心悸的很不舒服
所以都盡量避免(屁啦!根本做不到)
所以要是有情緒管理課程
我們在一起去上好了=口=
哈~~~
版主回覆：(06/10/2009 02:53:01 PM)
我也有二尖瓣膜脫垂(握手)，
我另外還有心搏過速^^”
不過如果有情緒管理課程，
只要不是打坐、唸經、禱告、靈修，
都可以找我去喔^^
推+1
刷馬桶很搞笑喔~ 不過應該可以分散注意力
醬也很不錯的啦~~
通常我心情不好，我都會大哭一場然後睡覺
不然就是騎車的時候 鬼吼鬼叫的
因為騎車很吵 而且戴上口罩和安全帽
不會有人發現你是誰的啦~
哈哈XD~~
版主回覆：(06/10/2009 02:50:49 PM)
我以前也曾經騎車哭過，
結果還是被發現，
因為剛好遇到紅燈…
媽的><大家都在看我...